란드만날라우가르는 아이슬란드 남부 고원의 프얄라바크(Fjallabak) 자연보호구역 안에 있는 화산 지대로, 유문암(rhyolite)이 만든 무지개빛 알록달록한 산과 검은 라우가흐라운 용암지대, 그리고 자연 노천 온천으로 유명합니다. 유명한 다일 트레킹 코스인 라우가베구르(Laugavegur) 트레일의 출발점이자 아이슬란드 관광협회(Ferðafélag Íslands, FÍ)가 산장과 캠프장을 운영하는 고원 여행의 거점입니다. 2026년 현재 도로가 열리는 여름철(대략 6월 하순~9월 중순)에만 접근할 수 있으며, 성수기 주차·캠핑 사전예약제가 강화되고 있어 계획적인 방문이 필요합니다. 반나절이면 온천과 용암지대를, 하루를 잡으면 브렌니스테인살다·블라흐뉴퀴르 능선 트레킹까지 즐길 수 있습니다.
용암지대 가장자리에서 온천수와 찬 개울물이 섞여 36~40도로 몸을 담글 수 있는 천연 노천 온천
'유황 물결'이라는 뜻의 브렌니스테인살다(855m) 봉우리와 김을 뿜는 지열 지대
'파란 봉우리' 블라흐뉴퀴르에 오르면 펼쳐지는 고원 파노라마 조망
라우가베구르 트레일 출발점 표지 — 소르스뫼르크까지 이어지는 아이슬란드 대표 종주로의 시작점
주의사항
안전접근로 F208·F225는 강을 건너야 하는 4륜구동 전용 하이랜드 도로입니다. 일반 승용차·캠퍼밴은 진입 금지이며, 렌터카 보험이 도강(강 건너기) 침수 손상은 보상하지 않는 경우가 많으니 운전 전 road.is(umferdin.is) 도로 상태와 vedur.is 기상을 반드시 확인하세요. 강물이 불어나면 절대 건너지 마세요.
계절도로는 여름(대략 6월 하순~9월 중순)에만 열리고 개방 시점은 매년 아이슬란드 도로청이 결정합니다. 7월이 가장 안정적(8~15도)이지만 맑다가 순식간에 비바람으로 바뀌니 방수·방풍 겉옷과 여벌 옷을 챙기세요.
계절여름철에는 백야(한밤에도 밝음)로 늦게까지 트레킹이 가능한 반면 오로라는 볼 수 없습니다. 오로라는 밤이 어두워지는 8월 말~9월 이후 시즌이니 목적에 맞게 시기를 정하세요.
규칙2026년 여름 오전 9시~오후 4시 도착 차량은 주차 사전예약과 서비스 요금 결제가 필수입니다(환경에너지청/Parka 앱). 캠핑도 사전예약이 강력 권장되고 산장은 조기 매진되니 FÍ 공식 사이트에서 미리 예약하세요. 지정 도로 외 오프로드 주행은 자연보호구역에서 불법입니다.
매너천연 온천에는 비누·샴푸를 쓰지 말고, 쓰레기는 전부 되가져오는 '흔적 남기지 않기'를 지키세요. 이끼와 식생은 회복이 매우 느리니 밟지 말고 정해진 길로만 다니세요.
주의아이슬란드는 카드 결제가 보편적이고 팁 문화가 없어 별도 팁을 요구하면 정상이 아닙니다. 하이랜드에는 매점·주유소가 없으니 물·간식·연료를 미리 채우고, F로드 주행이 보장되지 않는 저가 렌터카·비공식 투어 상품은 보험 조건을 꼭 확인하세요.
실용정보
대중교통은 여름철 레이캬비크에서 출발하는 하이랜드 버스로 접근하며(운행 개시 대략 6월 중순), 자가운전 시 강을 건너기 싫으면 P1 주차 후 보행교로 도보 진입할 수 있습니다. 캠프장·산장·샤워·주차 요금과 버스·예약 개시일은 매년 바뀌므로 FÍ와 환경에너지청 공식 채널에서 최신 정보를 반드시 확인하세요.
